يعاني كثير من الأشخاص من حساسية اللثة، والتي تظهر على شكل التهابات متكررة ونزيف أثناء تنظيف الأسنان أو عند تناول الأطعمة والمشروبات. وتتوافر في الأسواق مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالفم المخصصة لهذه المشكلة، مثل معاجين الأسنان وغسولات الفم والمطهرات.
يستعرض هذا المقال، من إعداد فريق كوزال نت، أبرز أعراض حساسية اللثة، ويُسلّط الضوء على المعايير التي يجب مراعاتها عند اختيار معجون الأسنان المناسب لهذه الحالات.
أعراض وأسباب حساسية اللثة
تختلف شدة أعراض اللثة الحساسة بين شخص وآخر؛ فبعض الأشخاص يعانون من ألم طفيف عند تناول أطعمة باردة، بينما يشعر آخرون بألم أكثر حدة. وقد يكون تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان تجربة مزعجة.
وتشير تقارير مؤسسة صحة الفم إلى أن النساء أكثر عرضة لحساسية اللثة نتيجة تأثير الهرمونات الأنثوية على تدفق الدم في اللثة، كما تنتشر هذه الحالة بين الفئة العمرية من 20 إلى 40 عامًا.
ورغم أن البعض قد يتجاهل حساسية اللثة، فإنها قد تكون مؤشرًا على مشكلات صحية أعمق، مما يستدعي التعرف على أسبابها وأعراضها واتّباع روتين عناية فعّال للحفاظ على صحة الفم.
أسباب وأعراض الحساسية في اللثة
تشمل أبرز أعراض اللثة الحساسة ما يلي:
-
- تورم واحمرار اللثة
- النزيف أثناء تنظيف الأسنان
- رائحة فم كريهة
- ألم مستمر بعد التنظيف
وتعود الأسباب الشائعة إلى:
- التنظيف القاسي للأسنان
- استخدام معجون غير مناسب
- تركيب أطقم أو تقويم الأسنان
- أمراض اللثة
- نقص فيتامين C
- التدخين
- السكري
- التغيرات الهرمونية
- التهابات الفم
- التوتر المزمن
اختيار معجون أسنان لأصحاب مشكلة اللثة الحساسة
ينبغي الانتباه عند اختيار معجون الأسنان، ومن أبرز النقاط التي يجب مراعاتها:
- التأكد من أن المعجون يحمل اعتماد جمعية طب الأسنان الأمريكية
- احتواؤه على مكونات فعّالة مثل الفلورايد، نترات البوتاسيوم أو كلوريد السترونشيوم
- تجنب معاجين التبييض
- تجنب المنتجات التي تحتوي على ثنائي إيثيلين جلايكول
اختيار المعجون المناسب يعد خطوة أساسية في تخفيف أعراض الحساسية وتعزيز صحة اللثة.
أفضل معجون أسنان لمشكلة اللثة الحساسة
الفلورايد: الحماية الأمثل
معاجين الأسنان المحتوية على الفلورايد تعد الخيار الأفضل لذوي اللثة الحساسة، حيث يجب التأكد من وجوده ضمن المكونات الأساسية. هذا المعدن الطبيعي يساهم في تقوية مينا الأسنان وحمايتها من تأثير الأحماض الناتجة عن البكتيريا، كما يعزز إعادة ترميم المينا في المراحل الأولى من التآكل، مما يخفف من تحفيز الأعصاب.
أحد الأمثلة على معاجين الفلورايد الفعّالة هو معجون “ميريدول” المخصص للثة الحساسة، والذي يوفر الحماية المطلوبة.
الوقاية من حساسية والتهاب اللثة
للوقاية من التهاب وتحسس اللثة، يُنصح باتباع الإجراءات التالية:
-
- اختيار معجون مناسب: يفضل اختيار معجون يحتوي على الفلورايد ونترات البوتاسيوم
- النظافة الفموية اليومية: تنظيف الأسنان مرتين يوميًا، واستخدام الخيط مرة يوميًا
- استخدام فرشاة ناعمة: لتجنب خدش أو تهييج اللثة
- استعمال غسول مطهر: خالٍ من السكر لمكافحة البكتيريا وتهدئة الالتهاب
- الحصول على فيتامين C: عبر التغذية أو المكملات
- شرب كميات كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الفم
- الابتعاد عن التدخين: لما له من تأثير سلبي على صحة الفم
- إدارة التوتر: بالنوم الجيد وتخفيف القلق
كما يمكن استخدام بعض المسكنات الموضعية لعلاج التقرحات وتخفيف التحسس عند الحاجة.
استشارة عيادة “كريستال كلينيك”
تُعد عيادة “كريستال كلينيك” في إسطنبول واحدة من أبرز وجهات العناية بصحة الفم والأسنان في تركيا، حيث تقدم خدمات شاملة تشمل تنظيف الأسنان وتلميعها وفحصها، مع الالتزام الصارم بأعلى معايير الجودة والاحترافية.
وتضم العيادة فريقاً متكاملاً من أطباء الأسنان والفنيين المؤهلين، الذين يتمتعون بخبرة واسعة في التعامل مع مختلف المشكلات الصحية المتعلقة باللثة والأسنان. يحرص هذا الفريق على تقديم استشارات دقيقة وإرشادات متخصصة لضمان أفضل طرق الوقاية والعلاج، خاصة في حالات حساسية الأسنان، مع توفير حلول فعّالة ومخصصة تلبي احتياجات كل مريض على حدة.
إذا كنت تعاني من أي مشكلة تتعلق بصحة الفم، فإن “كريستال كلينيك” توفر لك بيئة علاجية متقدمة وخبرة مهنية موثوقة تضمن لك رعاية مثالية ونتائج ملموسة.